مردم اولين جايي كه به دنبال شركت شما ميگردند، بر روي اينترنت است. شما با استفاده از يك سايت اينترنتي مي توانيد به راحتي محصولات خود را به بازديد كنندگان خود معرفي كنيد، آنها را از آخرين تغييرات مطلع كنيد، اطلاعات مورد نياز آنها را در اختيارشان قرار دهيد و يا حتي نظرات و پيشنهادات آنها را جمع آوري كنيد. داشتن يك وب سايت به گسترش كسب و كار شما كمك زيادي خواهد كرد. اينترنت يك روش كارآمد براي افراد است و به مشتريان كمك مي كند كه قيمت ها را مقايسه كرده و در فروشگاه هاي آنلاين خريد انجام دهند.
با گسترش اينترنت، روز به روز به تعداد افرادي كه از اينترنت به عنوان مرجعي براي انتخاب استفاده مي كنند افزوده مي شود . امروزه بيش از 1 ميليارد نفر در دنيا از اينترنت استفاده مي كنند . از اين رقم نمي توان چشم پوشي كرد.
عدم حضور شما در صورت حضور ساير رقبا در اين عرصه يعني از دست دادن مشتريان. بازديدكنندگان وب سايتها معمولا بر اساس وب سايت شركتها درباره آنها قضاوت ميكنند. شركتي كه وب سايت فعال تر، زيباتر و قويتري داشته باشد مسلما شركت معتبرتر و بزرگتري خواهد بود. حتي مي توان با ايجاد يك انجمن گفتگو در سايت به سايرين اجازه داد نظرات خود را اعلام كنند و به نظرات ديگران پاسخ دهند. چرا سايت بهتر از بروشور تبليغاتي است؟
يك سايت نقشي بيش از يك بروشور تبليغاتي را براي شما بازي مي‌كند. هزينه طراحي سايت يك بار براي هميشه مي باشد اما تبليغات چاپي را بارها بايد برايش هزينه پرداخت كنيد. وب سايت براي مشتريان 24 ساعته در 7 روز هفته آماده ارائه خدمات مي باشد.
سودمندي وب سايت آنقدر جذاب است كه تعداد وب سايت ها از 133 عدد در ژوئن سال 1993 به 2500 عدد در ژوئن سال 1994 و در ژوئن سال 2001 به 28 ميليون وب سايت افزايش يافت. در دسامبر سال 2005 حدوداً 69 ميليون وب سايت وجود داشت و اين عدد با سرعت غير قابل تصوري در سالهاي بعد از 2005 رو به افزايش است. آنچه اتفاق افتاده اين است كه سازمان هايي كه زماني براي اطلاع رساني درباره محصول خود به صورت چاپي و در حجم محدود حتي براي افراد معدودي از جامعه محلي دچار ترديد ، درنگ و مشكل بودند ، اكنون اطلاعات مربوط به محصول خود را براي مشاهده كل جهان در وب سايت خود قرار ميدهند و بدين ترتيب فروش خود را هم افزايش داده اند.
طراحي سايت در كرج: روش ارزان براي تبليغات
طراحي سايت يك روش بسيار ارزان و مادام العمر براي تبليغ كسب و كار شماست. شما با صرف يك هزينه چند هزار توماني (براي دامنه هاي دات آي آر) يا چند ده هزار توماني (براي دامنه هاي بين المللي)، مي توانيد يك دامنه (مثلاً www.example.com) را به مالكيت خود درآوريد و يك هزينه مختصر نيز براي طراحي فضاي قابل مشاهده براي عموم (مطابق با سليقه شخصي خودتان) بپردازيد. همين!اين را مقايسه كنيد با قيمت هاي چند ده ميليون توماني اجاره كوچكترين بيلبوردهاي شهري آن هم فقط براي يك ماه!!
طراحي سايت در كرج: محدوديت مكاني نداريد
با داشتن يك سايت براي كسب و كار خود، مي توانيد مشترياني را از اقصي نقاط كرج به سمت كسب و كار خود بكشانيد. ديگر محدود به محله اي كه در آن قرار داريد نخواهيد بود.طراحي سايت در كرج: ارتباط راحت تر با مشتريان با داشتن يك سايت، لازم نيست مشتريانتان حتماً پيش شما بيايند تا از قيمت ها اطلاع كسب كنند، نمونه كارهايتان را ببينند يا درباره جزئيات خدماتي كه ارائه مي دهيد اطلاع پيدا كنند. همه چيز با يك كليك انجام مي شود!
طراحي سايت در كرج: سئو (SEO)
از همه اين ها كه بگذريم، داشتن يك وب سايت حرفه اي، سريع و با بهينه سازي بالا براي موتورهاي جست و جو (SEO)، باعث مي شود در نتايج جستجوي گوگل براي كساني كه دنبال خدمات مرتبط با كسب و كار شما هستند در صدر نتايج ظاهر شويد و به راحتي ديده شويد.
ويژگي هاي سايت هاي كاربر پسند
داشتن نقشه راه منطقي و اساسيمطمئناً، يك وبسايت بايد از نظر ظاهري زيبا باشد. اما مهم‌تر از آن اين است كه در وحله اول نحوه كار كردن با سايت‌تان را مشخص كنيد، قبل از اينكه حتي سرورتان را انتخاب كنيد يا حتي يكي از كدهاي HTML را تايپ كنيد، لازم است كه مشخص كنيد كه چه طرح و نقشه‌هاي براي سايت‌تان در نظر داريد. تجربه كاربري هم براي ارتباط كار با سايت مهم است و هم براي جستجوگرها. زيرا گوگل، علاوه بر محتوا ساختار سايت را نيز براي رتبه‌بندي در نظر مي‌گيريد.
بنابراين شما بايد از نظر بصري و ظاهري طرحي مناسب و منطقي انتخاب نماييد. تا افرادي كه از سايت شما بازديد مي‌كنند بتوانند به راحتي با آن ارتباط برقرار كرده و بتوانند منطق سايت شما را درك كنند و همچنين بتوانيد در رتبه‌بندي گوگل بالا بياييد.
موضوع سايت
موضوعات سايت اولين فاكتور براي جذب كاربران است. وب سايت هايي كه از موضوعات جذاب برخودارند، هميشه با حجم زيادي از كاربران مواجه مي شوند.

شايد تا به حال چند باري نام گياه بابا آدم به گوشتان خورده باشد. اما احتمالا در مورد طبع بابا آدم و خواص آن اطلاعات زيادي نداشته باشيد. اصلا شايد حتي مطلع نباشيد كه گياه بابا آدم، يك داروي طبي موثر و پر خاصيت است. خواص بابا آدم به حدي بالا است كه طبيبان طب سنتي هميشه از آن به عنوان يك داروي موثر در درمان بيماري ها استفاده مي كنند.

جدول دسترسي سريع

گياه بابا آدم با نام هاي ديگري مثل فيل گوش و آراقيطون نيز شناخته مي شود. گياهي دوساله و علفي است كه اغلب در مناطق مرطوب مي رويد و به صورت وحشي در مناطقي از اروپا و آسيا رشد كرده است. از اين جهت با نام فيل گوش شناخته مي شود كه برگهايي پهن و افتاده دارد. ساقه هاي آن خشن و زبر و كرك دار هستند. برگ ها در قسمت نزديك به ساقه سبز روشن و رفته رفته رنگشان تيره تر مي شود.

از همه قسمت هاي گياه بابا آدم مي توان استفاده كرد اما بنظر مي رسد كه خواص و مواد مغذي موجود در ريشه آن بيشتر است. ريشه گياه بابا آدم طعم شيرين اما بوي بد و ناخوشايندي دارد.

در ادامه اين مطلب با طبع بابا آدم، خواص بابا آدم و مضرات و مصلحات گياه بابا آدم آشنا مي شويد.

طبع بابا آدم گرم است يا سرد؟

درمورد گياه بابا آدم در منابع طب سنتي مطالب زيادي آمده است. در ابتداي همه مطالب معمولا طبع گياه يا ماده غذايي مورد نظر ذكر مي شود. در اين منابع آمده است كه بابا آدم طبع سرد و خشك دارد. بنابراين بهتر است افراد سردمزاج درمورد مصرف آن دقت كنند و بدون مصلح مصرف نكنند.

خواص بابا آدم يا فيل گوش در طب سنتي

• در درمان سرگيجه موثر است.
• روماتيسم را بهبود مي بخشد.
• موجب تسكين درد سياتيك مي شود.
• در كاهش وزن و لاغري موثر است.
• به درمان نقرس كمك مي كند.
• ضد التهاب است.
• هضم و گوارش را بهبود مي بخشد.
• موجب بهبود گردش خون مي شود.
• ضد مسموميت است.
• موجب كاهش فشار خون بالا مي شودو فشار خون را در حد متعادلي نگه مي دارد.
• سديم و پتاسيم قابل قبولي دارد.
• به تنظيم كلسترول خون كمك مي كند.
• موجب تقويت گوارش و روده ها و درمان يبوست مي شود.
• موجب كاهش قند خون و كنترل و درمان ديابت مي شود.
• موجي سم زدايي و پاكسازي كليه مي شود.
• اب و رطوبت اضافي بدن را از طريق كليه ها دفع مي كند و تقويت كننده كليه ها است.
• احتباس ادرار و تعريق و آب بدن را درمان مي كند.
• تقويت كننده كبد است و آسيب هاي وارده به كبد را به مرور ترميم مي كند.
• موجب افزايش سطح تستوسترون شده و مي جنسي را افزايش مي دهد.
• در درمان اختلال و عدم نعوظ موثر است.
• توان باروري افراد را تقويت مي كند.
• سيستم ايمني بدن را تقويت مي كند.
• عفونت هاي ويروسي را از بدن پاك مي كند.
• به درمان سرماخوردگي و آنفلوآنزا و ساير بيماري هاي ويروسي كمك مي كند.
• خلط آور است و در درمان گلودرد و سرفه كمك زيادي مي كند.
• باعث كاهش تب و حرارت بدن مي شود.
• خواص ضد التهابي آن براي كاهش درد مفاصل مفيد است و به درمان بيماري هاي نظير آرتروز و آرتريت كمك مي كند.
• خواص ضد سرطاني دارد و به ويژه با سلول هاي سرطاني در لوزالمعده به خوبي مبارزه كرده و از تكثير و پيشرفت آنها جلوگيري مي كند.
• اسيد اوريك اضافه را دفع مي كند.
• كمبود آهن را جبران مي كند.
• تصفيه كننده خون است و موجب پاكسازي خون از مواد سمي و بيماري زا مي شود.
• خون صالح توليد مي كند و در درمان كمخوني موثر است.
• پاك كننده و تقويت كننده ريه ها است.

طبع بابا آدم – خواص بابا آدم

خواص بابا آدم براي درمان بيماري هاي پوستي

ريشه بابا آدمخواص ضد باكتريايي دارد به همين دليل به درمان عفونت هاي پوستي كمك شاياني مي كند. به كمك ريشه بابا آدم، مي توانيد جوش، آكنه، لك و… را از صورت خود يزداييد. بابا آدم يك آنتي اكسيدان قوي است و به درمان اگزما بسيار كمك مي كند.

بابا آدم يك لايه بردار و آب رسان قوي براي پوست است. لايه هاي پير و مرده پوست را جدا مي كند و سلول هاي جوان و سالم براي پوست توليد مي كند كه در نهايت باعث شفافيت و جوانسازي پوست مي شود.

بابا آدم فعاليت آنزيم هاي مزاحم را متوقف مي كند و از ايجاد چين و چروك و تغيير رنگ پوست صورت پيشگيري مي كند. كافي است در هفته يك تا دوبار از ماسك خانگي بابا آدم براي پوست خود استفاده كنيد.

خواص بابا آدم براي مو

تجربيات نشان داده كه بابا آدم در تقويت ريشه موها بسيار موثر است. بابا آدم ريزش مو را متوقف مي كند و به پرپشتي مو كمك مي كند. همچنين مشكلاتي نظير خارش و خشكي كف سر را برطرف مي كند. بابا آدم يك نرم كننده طبيعي براي موها و پوست سر است.

روغن بابا آدم موجب استحكام پياز و ريشه مو مي شود. ماساژ روغن بابا آدم بر گف سر، ريزش مو را كاهش داده و متوقف مي كند همچنين خشكي پوست سر را برطرف كرده و از پوسته پوسته شدن سر و شوره مو پيشگيري مي كند.

بابا آدم و لاغري

مصرف دمنوش بابا آدم سوخت و ساز بدن را بالا مي برد. علاوه بر آن بابا آدم به خودي خود كالري كمي دارد و موجب سوخت چربي هاي اضافه انباشته در بدن مي شود. مصرف دمنوش بابا آدم پيش از صرف غذت، اشتها را كاهش مي دهد و از پرخوري و دريافت كالري اضافه جلوگيري مي كند. همچنين بابا آدم ميل به خوردن شيريني جات را در انسان كنترل مي كند. با همه اين تفاسير مي توان گفت كه بابا آدم در لاغري و كاهش وزن تاثير خوبي دارد.

عرق بابا آدم نيز همانند دمنوش بابا آدم به لاغري كمك مي كند. بهتر است عرق بابا آدم را دست كم نيم ساعت قبل از وعده هاي غذايي ميل كنيد و ميزان آن از نصف استكان فراتر نرود.

دركنار مصرف دمنوش يا عرق بابا آدم از رزيم غذايي مناسب استفاده كنيد واز فعاليت فيزيكي و ورزشي نيز غافل نشويد.

[elementor-template id=”6863″]

خواص و فوايد مصرف عرق بابا آدم

عرق بابا آدم خواص مشترك فراواني با گياه بابا آدم دارد. همچنين عرق بابا آدذم مانند گياه بابا آم داراي طبع سرد است. عرق بابا آدم خواص ضد التهابي دارد و در و التهاب مفاصل به ويژه در بيماران آرتروزي را كاهش مي دهد. همچنين در كاهش درد كمر موثر است.

عرق بابا آدم خواص موثري از خود در درمان، بهبود يا كنترل بيماري هاي ويروسي و عفوني مانند سرماخوردگي، نفلوانزا، تب، ذات الريه، ايدز، كرونا و… نشان داده است.

در درمان رماتيسم موثر است.

خواص موثر و ويژه اي براي پوست و پيشگيري از پيري و چروك پوست دارد و موجب شفافيت و لطافت پوست مي شود.

ادرار آور و افزايش دهنده تعريق است واز اين طريق هم باعث كاهش تب مي شود و هم سموم بدن را دفع مي كند.

عرق بابا آدم در درمان مشكلات گوارشي، يبوست، قند خون بالا، كلسترول، نقرس و…

عوارض و مضرات و موارد منع مصرف گياه بابا آدم

1. زياده روي در مصرف آن باعث افت فشار خون مي شود. بنابراين افرادي كه مشكل افت فشار خون دارند به هيچ عنوان نبايد بابا آدم مصرف كنند.
2. مصرف بي رويه آن موجب تاري ديد و بروز اختلال در بينايي مي شود.
3. با داروهاي مربوط به بيماري ديابت تداخل دارد و مصرف همزمان آنها باهم خطرناك است.
4. اگر بيماري خاصي داريد و دارو مصرف مي كنيد بايد پيش از مصرف آن با پزشكخود مشورت كرده و احتمال داخلات دارويي را بررسي كنيد.
5. مصرف آن باعث تحريك رحم و زايمان زودرس و سقط جنين مي شود پس مصرف بابا آدم در دوران بارداري و شيردهي ممنوع است!

اسهال، واكنش هاي آلرژيك، بي قراري، سردرد، خشكي دهان و حالت تهوع از ديگر عوارض زياده روي در مصرف بابا آدم هستند.

مصلح بابا آدم چيست؟

همانطور كه در اوايل متن خوانديد، گياه بابا آدم طبع سرد و خشك دارد. مصلح، ماده اي است كه مصرف همزمان آن با ماده خوراكي مورد نظر باعث بهبود طبع، خواص و كاهش مضرات آن مي شود.

عسل مصلح بابا آدم است و سردي طبع آن را هم مي گيرد. سركه مصلح ديگر بابا آدم است و موجب تقويت خواص و كاهش مضرات آن مي شود.

• ادگيري آسان:پايتون محبوب ترين زبان براي يادگيرندگان است و آن هم يك دليل دارد. زبان آن روي عبارارت رايج و فضاي سفيد تمركز مي كند كه باعث مي شود شما كدهاي كمتري را نسبت به ديگر زبان هامثل جاوا يا C++ بنويسيد. نه تنها اين، بلكه موانع كمتري براي داخل شدن دارد، زيرا شباهت بيشتري نسبت به زبان مورد استفاده شما دارد، بنابراين كدها را راحت تر مي فهميد.
• كارخانه ها و اكوسيستم هاي غني.پايتون طيف وسيعي از ابزارهاي كارخانه و پكيج ها را پيشنهاد مي شود كه به شما اجازه مي دهد به كدهاي از پيش نوشته شده بيشتري دسترسي داشته باشيد و زمان توسعه اپليكيشن خود را كمتر كنيد. مثلا شما به نامپي و پانداس براي آناليز محاسباتي، به pygal براي نموداربندي، و SLQALchemy براي ايجاد سوالات دسترسي داريد. پايتون همچنين فريم ورك هاي اعجاب انگيزي را مانند فلاسك و جنگو را پيشنهاد مي كند كه بعدا در اين مقاله به آن خواهيم پرداخت.
• طرح اوليه سريع:از آنجايي كه پايتون زمان كمتري را براي ساخت پروژه در مقايسه با ديگرزبان هاي برنامه نويسيمي گيرد، در نتيجه ايده هاي شما سريع تر اجرايي مي شوند و به شما اجازه مي دهد كه بازخورد بگيريد و سريع تر كار را تكرار كنيد. اين زمان توسعه سريع باعث مي شود كه پايتون به يك برنامه عالي براي استارتاپ هاي ماركت تبديل شود كه مي خواهند سريع تر وارد عرصه رقابتي شوند.
• مجبوبيت وسيع تر:پايتون يكي از محبوب ترين زبان ها در دنيا و جوامع در سراسر جهان است. بخاطر ميزان محبوبيت اين زبان، پايتون به طور مداوم ويژگي ها و كارخانه هاي جديد را آپديت مي كند، در حالي كه اجتماع و اسناد را ساپورت مي كند. پايتون مخصوصا براي توسعه دهندگان تازه كار، ساپورت گسترده و چارچوبي را براي افرادي كه مي خواهند اين مسير را در پيش بگيرند، فراهم مي كند.

• ادگيري آسان:پايتون محبوب ترين زبان براي يادگيرندگان است و آن هم يك دليل دارد. زبان آن روي عبارارت رايج و فضاي سفيد تمركز مي كند كه باعث مي شود شما كدهاي كمتري را نسبت به ديگر زبان هامثل جاوا يا C++ بنويسيد. نه تنها اين، بلكه موانع كمتري براي داخل شدن دارد، زيرا شباهت بيشتري نسبت به زبان مورد استفاده شما دارد، بنابراين كدها را راحت تر مي فهميد.
• كارخانه ها و اكوسيستم هاي غني.پايتون طيف وسيعي از ابزارهاي كارخانه و پكيج ها را پيشنهاد مي شود كه به شما اجازه مي دهد به كدهاي از پيش نوشته شده بيشتري دسترسي داشته باشيد و زمان توسعه اپليكيشن خود را كمتر كنيد. مثلا شما به نامپي و پانداس براي آناليز محاسباتي، به pygal براي نموداربندي، و SLQALchemy براي ايجاد سوالات دسترسي داريد. پايتون همچنين فريم ورك هاي اعجاب انگيزي را مانند فلاسك و جنگو را پيشنهاد مي كند كه بعدا در اين مقاله به آن خواهيم پرداخت.
• طرح اوليه سريع:از آنجايي كه پايتون زمان كمتري را براي ساخت پروژه در مقايسه با ديگرزبان هاي برنامه نويسيمي گيرد، در نتيجه ايده هاي شما سريع تر اجرايي مي شوند و به شما اجازه مي دهد كه بازخورد بگيريد و سريع تر كار را تكرار كنيد. اين زمان توسعه سريع باعث مي شود كه پايتون به يك برنامه عالي براي استارتاپ هاي ماركت تبديل شود كه مي خواهند سريع تر وارد عرصه رقابتي شوند.
• مجبوبيت وسيع تر:پايتون يكي از محبوب ترين زبان ها در دنيا و جوامع در سراسر جهان است. بخاطر ميزان محبوبيت اين زبان، پايتون به طور مداوم ويژگي ها و كارخانه هاي جديد را آپديت مي كند، در حالي كه اجتماع و اسناد را ساپورت مي كند. پايتون مخصوصا براي توسعه دهندگان تازه كار، ساپورت گسترده و چارچوبي را براي افرادي كه مي خواهند اين مسير را در پيش بگيرند، فراهم مي كند.

به گزارش خبرگزاري آنا؛ به نقل از بخش طراحي سايت در كرج ليمونيا با گسترش اينترنت در سال هاي اخير و ورود تكنولوژي به زندگي مردم اكثر نياز ها با جستجو در اينترنت رفع ميشود، مردم ترجيح ميدهند قبل از خروج از خانه و قبل از هر گونه اقدامي براي رفع نياز هاي خود در اينترنت جستجو كنند، اين تغييرات در سبك زندگي مردم باعث شده تا فروش بسيار بالايي در سطح اينترنت انجام شود.

طراحي سايت در كرج يا تهران يا هر شهر ديگري كه هستيد ميتونه باعث بشه شما وارد اين بازار بزرگ بشيد، بازاري كه محدوديت زماني يا مكاني نداره يعني اگر حتي شما در يكي از روستا ها يا شهرستان هاي كم جمعيت هم هستيد ميتونيد به فروش بالايي برسيد. يا اينكه محدوديت زماني وجود نداره كه از ساعت 10 شب نياز باشه كركره رو پايين بكشين و ديگه فروش شما قطع بشه.

طراحي سايت در كرج يا تهران يا هر جاي ديگري ميتونه شما رو وارد يك بازار بزرگ كنه تا شما فروش خودتون رو فارغ از محل فروشگاه كه مغازه است يا كارگاه يا حتي خونه بالا ببريد و به همه ي نقاط در ايران بفروشيد.

طراحي سايت در كرج

اولين نكته مهمي كه در طراحي و سئو سايت بايد در نظر بگيريد اين است كه طراحي سايت و سئو آن هزينه نيست، يك سرمايه گذاري حرفه اي است.

طراحي سايت در كرج ليمونيا

طراحي سايت در كرج يكي بهترين روش هاي ورود به اين بازار بزرگ اينترنتي است، كه ميتونه فروش شما رو چندين برابر كنه. طراحي سايت هاي فروشگاهي يا شركتي يا خدماتي و ... ميتونه باعث افزايش اعتبار برند شما در بشه برند شما رو در معرض ديد مشتري هاي و افرادي كه به محصول و كالاي شما نياز دارند را به خريد از شما ترغيب كنه.

طراحي سايت در كرج ميتونه بهترين و مطمئن ترين پايگاه شما براي فروش آنلاين باشه، كه مطعلق به خود شما است و ميتونيد مشتري هاي خودتون رو براي خريد از اون تشويق كنيد.

بزارين يه داستان جالب از طراحي سايت در تهران براتون تعريف كنم، چند سال پيش براي يك فروشگاه در ساختمان پلاسكو يك سايت طراحي كرديم و اون فروشگاه ادرس سايت خودش رو به مشتري هاي خودش ميداد و يكي از راه هاي فروش خودش رو خريد اينترنت از سايت خودش مطرح ميكرد تا در اون حادثه اي كه يادتونه ساختمان پلاسكو از آتش گرفت و فرو ريخت، اما بخش خوب ماجرا اينجا بود كه اين فروشگاه اكثر مشتري هاي خودش رو نگه داشته بود و تونست به سرعت يه فروشگاه جديد در يك بخش ديگه از شهر راه اندازي كنه و نياز هاي مشتري هاش رو تامين كنه.

همين اتفاق براي فروشگاه شما اگر فقط در شبكه هاي اجتماعي فعاليت كنيد هم ميتونه بيوفته، كه هر گونه تغيير الگوريتم يا قوانين اون شبكه اجتماعي يا بسته شدن اون شبكه اجتماعي ميتونه فروش شما تحت تاثير قرار بگيره.

بهترين شركت طراحي سايت كرج

بهترين شركت طراحي سايت كرج را ميتوان بر اساس معيار هاي مختلفي معرفي كرد اما بهترين معيار براي طراانتخاب بهترين شركت طراحي سايت كرج را ميتوان حرفه اي بودن و تعهد به كار و انجام كار در زمان معين دانست كه بر اين اساس به جرات ميتوان مجموعه ليمونيا را بهترين شركت طراحي سايت در كرج دانست.

خوش نامي مجموعه طراحي سايت ليمونيا ( limonia.ir ) در بين همه شركت هاي طراحي سايت كرج ميتواند بهترين گواه اين امر باشد.

طراحي سايت فروشگاهي در كرج

طراحي سايت فروشگاهي در كرج با ليمونيا

طراحي سايت فروشگاهي در كرج را به حرفه اي هاي اين حوزه بسپاريد و از بهترين نتيجه كار مطمئن باشيد.طراحي سايت فروشگاهي ميتواند بسياري از مراحل خريد را هم براي خريدار و هم براي فروشنده تسهيل كند. طراحي سايت فروشگاهي در كرج ميتواند اعتماد بسياري از مشتريان شما كه به خريد از شبكه هاي اجتماعي اعتماد ندارند را بيشتر كند تا از سايت شما خريد كنند.

طراحي سايت شركتي با امكاناتي مثل درگاه پرداخت آنلاين، امكان ارسال صورت حساب و فاكتور، امكان ارسال اطلاعات به پست، سرعت بالا، امنيت فوق العاده، پشتيباني 6 ماهه رايگان و آموزش كار كردن با پنل مديريت و ...

طراحي سايت فروشگاهي در كرج ميتواند به شما در جلب اعتماد مشتري و فروش بالا تر و افزايش اعتبار برند شما كمك كند.

طراحي سايت شركتي در كرج

طراحي سايت شركتي در كرج ميتواند در جذب مشتري هاي بيشتر و اعزايش اعتبار برند شما كمك بسياري كند، همچنين يكي از بهترين راه ها در جذب مشتري براي شركت هاست تا بتوانند به راحتي با افزايش ديده شدن خود در برابر افرادي كه به محصول يا خدمت شما نياز دارند ميزان فروش و درامد خود را بالا ببرند.

رسيدن به جايگاه اول گوگل، با يك سايت حرفه اي امكان پذير است كه تمامي اصول سئويي در زمان طراحي آن رعايت شده باشد.

طراحي سايت شركتي در كرج توسط حرفه اي هاي اين حوزه در مجموعه ليمونيا براي رسيدن به بهترين نتيجه.

طراحي سايت وردپرس در كرج

احتمالا در زمان جستجو در اينترنت براي طراحي سايت با كلمه "طراحي سايت وردپرسي در كرج" برخورد كرده ايد، وردپرس يك سيستم مديريت محتواي است كه بسياري از بخش ها و كد هايي كه در طراحي سايت به صورت مشترك هستند را به صورت اماده شده در اختيار شما ميگذارد، استفاده از وردپرس در طراحي سايت باعث كاهش هزينه ها و زمان طراحي ميشود.

طراحي سايت وردپرسي اگر به صورت اصولي و حرفه اي انجام شود از نظر كيفيت در سطح خوبي است و كمبودي نسبت به سايت هاي كد نويسي شده ندارد.

به گزارش "ليمونيا" حدود 80 درصد از سايت هاي طراحي شده در دنيا با اين سيستم مديريت محتوا يعني بر اساس وردپرس طراحي شده اند، از جمله سايت هاي معروفي مانند بخش خبري مايكروسافت ، مجله ديجي كالا، سايت كاخ سفيد، سايت افراد و شركت هاي بزرگ و ...

سئو سايت در كرج

سئو سايت در كرج با سئوكار در كرج ليمونيا

سئو سايت (seo) به معني بهينه سازي سايت براي موتور هاي جستجو براي درك بهتر مطالب سايت شما است تا سايت شما را در نتايج بالا تر گوگل نمايش دهد.

موتور هاي جستجو داراي الگوريتم هاي زيادي هستند كه هر كدام براي بررسي فاكتور هاي مختلف سايت شما عمل ميكنند، مثلا افزايش سرعت سايت شما يا افزايش جذابيت مطالب يا افزايش ماندگاري كاربران در سايت شما يا نرخ پرش كاربران از سايت شما يا افزايش نرخ بازگشت كاربران به سايت شما يا استفاده از كلمات كليدي دقيق براي مخاطب و ... كه ميتواند به بهبود جايگاه سايت شما از نظر موتور هاي جستجو كمك كند.

زماني كه طراحي سايت شما به صورت حرفه اي با رعايت تمامي اصول سئويي انجام شده باشد ميتواند در زمان كوتاه تري به رتبه هاي بالا تري در گوگل برسيد.

سئو سايت در كرج در مجموعه ليمونيا توسط حرفه اي ترين سئو كار هاي كرج صورت ميپذيرد.

مجموعه طراحي سايت ليمونيا به نشاني " http://limonia.ir " در كرج تمامي خدمات بازاريابي انلاين شما را با بهترين كيفيت و در كوتاهترين زمان انجام ميدهد. براي كسب اطلاعات بيشتر با مشاوران ليمونيا به شماره 02634025022 تماس بگيريد .

منبع:https://ana.press/

به گزارش خبرگزاري آنا؛ به نقل از بخش طراحي سايت در كرج ليمونيا با گسترش اينترنت در سال هاي اخير و ورود تكنولوژي به زندگي مردم اكثر نياز ها با جستجو در اينترنت رفع ميشود، مردم ترجيح ميدهند قبل از خروج از خانه و قبل از هر گونه اقدامي براي رفع نياز هاي خود در اينترنت جستجو كنند، اين تغييرات در سبك زندگي مردم باعث شده تا فروش بسيار بالايي در سطح اينترنت انجام شود.

طراحي سايت در كرج يا تهران يا هر شهر ديگري كه هستيد ميتونه باعث بشه شما وارد اين بازار بزرگ بشيد، بازاري كه محدوديت زماني يا مكاني نداره يعني اگر حتي شما در يكي از روستا ها يا شهرستان هاي كم جمعيت هم هستيد ميتونيد به فروش بالايي برسيد. يا اينكه محدوديت زماني وجود نداره كه از ساعت 10 شب نياز باشه كركره رو پايين بكشين و ديگه فروش شما قطع بشه.

طراحي سايت در كرج يا تهران يا هر جاي ديگري ميتونه شما رو وارد يك بازار بزرگ كنه تا شما فروش خودتون رو فارغ از محل فروشگاه كه مغازه است يا كارگاه يا حتي خونه بالا ببريد و به همه ي نقاط در ايران بفروشيد.

طراحي سايت در كرج

اولين نكته مهمي كه در طراحي و سئو سايت بايد در نظر بگيريد اين است كه طراحي سايت و سئو آن هزينه نيست، يك سرمايه گذاري حرفه اي است.

طراحي سايت در كرج ليمونيا

طراحي سايت در كرج يكي بهترين روش هاي ورود به اين بازار بزرگ اينترنتي است، كه ميتونه فروش شما رو چندين برابر كنه. طراحي سايت هاي فروشگاهي يا شركتي يا خدماتي و ... ميتونه باعث افزايش اعتبار برند شما در بشه برند شما رو در معرض ديد مشتري هاي و افرادي كه به محصول و كالاي شما نياز دارند را به خريد از شما ترغيب كنه.

طراحي سايت در كرج ميتونه بهترين و مطمئن ترين پايگاه شما براي فروش آنلاين باشه، كه مطعلق به خود شما است و ميتونيد مشتري هاي خودتون رو براي خريد از اون تشويق كنيد.

بزارين يه داستان جالب از طراحي سايت در تهران براتون تعريف كنم، چند سال پيش براي يك فروشگاه در ساختمان پلاسكو يك سايت طراحي كرديم و اون فروشگاه ادرس سايت خودش رو به مشتري هاي خودش ميداد و يكي از راه هاي فروش خودش رو خريد اينترنت از سايت خودش مطرح ميكرد تا در اون حادثه اي كه يادتونه ساختمان پلاسكو از آتش گرفت و فرو ريخت، اما بخش خوب ماجرا اينجا بود كه اين فروشگاه اكثر مشتري هاي خودش رو نگه داشته بود و تونست به سرعت يه فروشگاه جديد در يك بخش ديگه از شهر راه اندازي كنه و نياز هاي مشتري هاش رو تامين كنه.

همين اتفاق براي فروشگاه شما اگر فقط در شبكه هاي اجتماعي فعاليت كنيد هم ميتونه بيوفته، كه هر گونه تغيير الگوريتم يا قوانين اون شبكه اجتماعي يا بسته شدن اون شبكه اجتماعي ميتونه فروش شما تحت تاثير قرار بگيره.

بهترين شركت طراحي سايت كرج

بهترين شركت طراحي سايت كرج را ميتوان بر اساس معيار هاي مختلفي معرفي كرد اما بهترين معيار براي طراانتخاب بهترين شركت طراحي سايت كرج را ميتوان حرفه اي بودن و تعهد به كار و انجام كار در زمان معين دانست كه بر اين اساس به جرات ميتوان مجموعه ليمونيا را بهترين شركت طراحي سايت در كرج دانست.

خوش نامي مجموعه طراحي سايت ليمونيا ( limonia.ir ) در بين همه شركت هاي طراحي سايت كرج ميتواند بهترين گواه اين امر باشد.

طراحي سايت فروشگاهي در كرج

طراحي سايت فروشگاهي در كرج با ليمونيا

طراحي سايت فروشگاهي در كرج را به حرفه اي هاي اين حوزه بسپاريد و از بهترين نتيجه كار مطمئن باشيد.طراحي سايت فروشگاهي ميتواند بسياري از مراحل خريد را هم براي خريدار و هم براي فروشنده تسهيل كند. طراحي سايت فروشگاهي در كرج ميتواند اعتماد بسياري از مشتريان شما كه به خريد از شبكه هاي اجتماعي اعتماد ندارند را بيشتر كند تا از سايت شما خريد كنند.

طراحي سايت شركتي با امكاناتي مثل درگاه پرداخت آنلاين، امكان ارسال صورت حساب و فاكتور، امكان ارسال اطلاعات به پست، سرعت بالا، امنيت فوق العاده، پشتيباني 6 ماهه رايگان و آموزش كار كردن با پنل مديريت و ...

طراحي سايت فروشگاهي در كرج ميتواند به شما در جلب اعتماد مشتري و فروش بالا تر و افزايش اعتبار برند شما كمك كند.

طراحي سايت شركتي در كرج

طراحي سايت شركتي در كرج ميتواند در جذب مشتري هاي بيشتر و اعزايش اعتبار برند شما كمك بسياري كند، همچنين يكي از بهترين راه ها در جذب مشتري براي شركت هاست تا بتوانند به راحتي با افزايش ديده شدن خود در برابر افرادي كه به محصول يا خدمت شما نياز دارند ميزان فروش و درامد خود را بالا ببرند.

رسيدن به جايگاه اول گوگل، با يك سايت حرفه اي امكان پذير است كه تمامي اصول سئويي در زمان طراحي آن رعايت شده باشد.

طراحي سايت شركتي در كرج توسط حرفه اي هاي اين حوزه در مجموعه ليمونيا براي رسيدن به بهترين نتيجه.

طراحي سايت وردپرس در كرج

احتمالا در زمان جستجو در اينترنت براي طراحي سايت با كلمه "طراحي سايت وردپرسي در كرج" برخورد كرده ايد، وردپرس يك سيستم مديريت محتواي است كه بسياري از بخش ها و كد هايي كه در طراحي سايت به صورت مشترك هستند را به صورت اماده شده در اختيار شما ميگذارد، استفاده از وردپرس در طراحي سايت باعث كاهش هزينه ها و زمان طراحي ميشود.

طراحي سايت وردپرسي اگر به صورت اصولي و حرفه اي انجام شود از نظر كيفيت در سطح خوبي است و كمبودي نسبت به سايت هاي كد نويسي شده ندارد.

به گزارش "ليمونيا" حدود 80 درصد از سايت هاي طراحي شده در دنيا با اين سيستم مديريت محتوا يعني بر اساس وردپرس طراحي شده اند، از جمله سايت هاي معروفي مانند بخش خبري مايكروسافت ، مجله ديجي كالا، سايت كاخ سفيد، سايت افراد و شركت هاي بزرگ و ...

سئو سايت در كرج

سئو سايت در كرج با سئوكار در كرج ليمونيا

سئو سايت (seo) به معني بهينه سازي سايت براي موتور هاي جستجو براي درك بهتر مطالب سايت شما است تا سايت شما را در نتايج بالا تر گوگل نمايش دهد.

موتور هاي جستجو داراي الگوريتم هاي زيادي هستند كه هر كدام براي بررسي فاكتور هاي مختلف سايت شما عمل ميكنند، مثلا افزايش سرعت سايت شما يا افزايش جذابيت مطالب يا افزايش ماندگاري كاربران در سايت شما يا نرخ پرش كاربران از سايت شما يا افزايش نرخ بازگشت كاربران به سايت شما يا استفاده از كلمات كليدي دقيق براي مخاطب و ... كه ميتواند به بهبود جايگاه سايت شما از نظر موتور هاي جستجو كمك كند.

زماني كه طراحي سايت شما به صورت حرفه اي با رعايت تمامي اصول سئويي انجام شده باشد ميتواند در زمان كوتاه تري به رتبه هاي بالا تري در گوگل برسيد.

سئو سايت در كرج در مجموعه ليمونيا توسط حرفه اي ترين سئو كار هاي كرج صورت ميپذيرد.

مجموعه طراحي سايت ليمونيا به نشاني " http://limonia.ir " در كرج تمامي خدمات بازاريابي انلاين شما را با بهترين كيفيت و در كوتاهترين زمان انجام ميدهد. براي كسب اطلاعات بيشتر با مشاوران ليمونيا به شماره 02634025022 تماس بگيريد .

منبع:https://ana.press/

سوختگي پوست يكي از آسيب هايي است كه علاوه بر اينكه درد و سوزش زيادي به همراه دارد، همواره موجب نگراني افراد مي شود. از اين جهت كه فرد نگران است كه جاي سوختگي براي هميشه روي پوست باقي بماند. همين موضوع باعث شده كه درمان جاي سوختگي براي افراد اهميت داشته باشد.

سوختگي درجات مختلفي دارد و بسته به ميزان سوختگي، آسيبي كه به پوست وارد مي شود متفاوت است و درمان جاي سوختگي نيز به اين موضوع بستگي دارد. گاه مي توان براي درمان جاي سوختگي، از پماد، ضماد، ماسك يا اسكراب و كرم و… استفاده كرد اما گاهي ممكن است شدت آسيب به حدي باشد كه جراحي زيبايي و پلاستيك راهگشا باشد.

در اين متن ما 10 راهكار خانگي براي درمان جاي سوختگي ارائه داده ايم كه طبيعتا اين راهكارها براي از بين برن جاي سوختگي هاي سطحي و جراحات ساده است.

چه زمان شروع به درمان جاي سوختگي كنيم؟

براي اينكه نگذاريد جاي سوختگي روي پوستتان بماند، بايد اقدامات اوليه را از همان زمان سوختگي شروع كنيد. شست و شوي صحيح، اقدامات درماني درست و پاكيزه نگه داشتن و ضد عفوني كردن محل آسيب، از بروز عفونت والتهاب در آن جلوگيري مي كند و طبيعتا جراحتي كه منجر به عفونت و التهاب نشود، احتمال كمي وجود دارد كه جاي آن روي پوست باقي بماند.

• وقتي تازه دچار سوختگي شده ايد، نبايد در معرض افتاب قرار بگيريد.
• در زول دوره بهبودي از مكمل ها و مواد غذايي حاوي ويتامين ث استفاده كنيد.
• از محيط هاي آلوده و پر گرد و غبار دوري كنيد.
• از پماد يا كرم هاي معتبر براي درمان سوختگي استفاده كنيد
• مصرف مايعات را افزايش دهيد
• و…

براي كاهش درد و سوزش محل سوخته شده چه كنيم؟

ترفندهاي ساده و جالبي براي كاهش درد و سوزش سوختگي وجود دارد. از جمله:

يك پارچه تميز را در آب جوش فرو برده، و سپس خارج كنيد. اجازه دهيد خوب سرد شود و سپس به مدت 10 دقيقه بر موضع آسيب ديده قرار دهيد. اين كار تاثير بسيار زيادي بر تسكين درد و سوزش دارد.

ريختن چاي سرد شده بر محل سوختگي يا قرار دادن كيسه سرد شده چاي كيسه اي كه دم كشيده روي محل نيز شدت درد را كم مي كند.

توصيه مي شود مقداري آرد گندم را در يخچال و يا فريزر نگه داريد و در صورت بروز سوختگي بر محل آسيب ديده بپاشيد. اين كار به سرعت حرارت پوست را كاهش مي دهد و از تاول زدن پوست جلوگيري مي كند.

مواد طبيعي كه در درمان جاي سوختگي موثرند

1. آب ليمو: آب ليمو خاصيت لايه برداري دارد.ماساژ اب ليموي تازه با يك پنبه تميز روي لك سوختگي، به مرور باعث كمرنگ شدن و از بين رفتن لك سوختگي مي شود. به مدت ده دقيقه آب ليمو را روي پوست ماساژ داده و سپس آب كشي كنيد. براي تاثير بهتر مي توانيد آب ليمو را با شير مخلوط كنيد.
2. گوجه فرنگي: آب گوجه نيز مانند آب ليموبه آرامي بافت مرده را از سطح پوست پاك مي كند و با داشتن خاصيت سفيد كنندگي، كمك مي كند كه پوست ظاهر اصلي و سالم خود را به دست بياورد. به اين منظور مي توانيد يك گوجه فرنگي تازه را از وسط نصف كرده و روي پوست ماساژ دهيد. همچنين مي توانيد از آب گوجه فرنگي يا رب گوجه خانگي استفاده كنيد. بعد از 15 دقيقه پوست خود را با آب ولرم بشوييد.
3. روغن اسطوخودوس: روغن سطوخودوس در زملن درمان سوختگي نقش مسكن و ضد درد دارد و پس از آن نيز در ترميم محل سوختگي و از بين بردنجاي سوختگي موثر است. در طول روز به دفعات از اسطوخودوس مانند مرطوب كننه استفاده كرده و به پوست بماليد. به مرور متوجه خواهيد شد كه لك سوختگي در حال از بين رفتن است.
4. روغن بادام: خاصيت روغن بادام براي جوان سازي پوست بر كسي پوشيده نيست. همين موضوع باعث شده كه از روغن بادام براي از بين بردن لك سوختگي استفاده شود. باماساژ روزانه روغن بادام بر پوست، سلول هاي مرده را از سطح پوست جدا كرده و زمينه رشد سلول هاي پوستي جوان و تازه را فراهم مي كنيد. سعي كنيد از روغن بادام مرغوب و سالم استفاده كنيد.
5. ماست: مقداري پودر جو را در ماست ريخته و به صورت يك ماسك يا اسكراب روي پوست قرار دهيد. اضافه كردن مقداري آب ليموترش تازه يا زردچوبه نيز مي تواند تاثير بيشتري داشته باشد. اين تركيب به مرور زمان لك و جاي سوختگي را محو مي كند.
6. آب پياز: آب پياز از گذشته براي كاهش درد در نواحي مختلف بدن استفاده مي شده. در مورد سوختگي نيز در ساعات ابتدايي تاثير مسكن خوبي دارد. روي ديگر استفاده از آب پياز بالا بردن سرعت ترميم پوست است. كافي است پنبه اي را به آب پياز آغشته كرده و بر جاي سوختگي ماساژ بدهيد. اگر اين كار هرروز انجام شود، در نهاين منجر به حذف كامل لك سوختگي مي شود.
7. عسل: معجزه ي عسل براي پوست بر كسي پوشيده نيست. عسل هم خاصيت ضدعفوني كنندگي دارد و از بروز عفونت جلوگيري مي كند و هم مثل يك لايه بردار و محرك قوي باعث پاكسازي پوست و توليد سلولهاي پوستي جديد مي شود. ماليدن عسل بر محل سوختگي و روي لك ها، باعث كم رنگ شدن و از بين رفتن آنها مي شود. از عسل مي توان در روزهاي گرم تابستان و براي درمان آفتاب سوختگي هم استفاده كرد. براي اين كار حتما از عسل خالص و مرغوب استفاده كنيد
8. ژل آلوئه ورا: اين روزها آلوئه ورا بخاطر خواص زيادي كه براي سلامت پوست و زيبايي دارد، شهرت زيادي به دست آورده. كرم ها و محصولات آرايشي فراواني با استفاده از ژل آلوئه ورا ساخته مي شوند و مورد استفاده قرار مي گيرند. آلوئه ورا هم خاصيت ضد عفوني كنندگي دارد و هم باعث بازسازي و پاكسازي پوست مي شود. قرار دادن ژل آلوئه ورا به مدت 15 دقيقه روي پوستي كه رد سوختگي بر آن مانده، باعث از بين رفتن لك ها مي شود.
9. روغن نارگيل: روغن نارگيل پوست شما را كاملا بازسازي مي كند. سلولهاي مرده را از سطح پوست برداشته و امكان رشد صحيح سلولهاي جوان را فراهم مي كند. از روغن نارگيل هم براي از بين بردن جاي سوختگي و هم درمان تاول پوست و بهبود زخم و جراحات سطحي استفاده مي شود. روزانه سه بار از روغن نارگيل بر روي موضع مورد نظر بماليد.
10. سيب زميني: حتما ديده ايد كه از برشهاي سيب زميني براي التيام محل سوختگي يا آفتاب سوختگي استفاده مي كنند. ماساژ برش هاي عرضي سيب زميني روي پوست باعث سفيد شدن شگفت ور پوست مي شود و با تكرار و مداومت همه لكه هاي مزاحم را از بين مي برد. همين كار را مي توانيد براي رفع تيرگي نقاط مختلف بدن انجام دهيد.

به گزارش بخش طراحي سايت در كرج ليمونيا با گسترش اينترنت در سال هاي اخير و ورود تكنولوژي به زندگي مردم اكثر نياز ها با جستجو در اينترنت رفع ميشود، مردم ترجيح ميدهند قبل از خروج از خانه و قبل از هر گونه اقدامي براي رفع نياز هاي خود در اينترنت جستجو كنند، اين تغييرات در سبك زندگي مردم باعث شده تا فروش بسيار بالايي در سطح اينترنت انجام شود.

طراحي سايت در كرج يا تهران يا هر شهر ديگري كه هستيد ميتونه باعث بشه شما وارد اين بازار بزرگ بشيد، بازاري كه محدوديت زماني يا مكاني نداره يعني اگر حتي شما در يكي از روستا ها يا شهرستان هاي كم جمعيت هم هستيد ميتونيد به فروش بالايي برسيد. يا اينكه محدوديت زماني وجود نداره كه از ساعت 10 شب نياز باشه كركره رو پايين بكشين و ديگه فروش شما قطع بشه.

طراحي سايت در كرج يا تهران يا هر جاي ديگري ميتونه شما رو وارد يك بازار بزرگ كنه تا شما فروش خودتون رو فارغ از محل فروشگاه كه مغازه است يا كارگاه يا حتي خونه بالا ببريد و به همه ي نقاط در ايران بفروشيد.

فهرست محتوي

طراحي سايت در كرج

اولين نكته مهمي كه در طراحي و سئو سايت بايد در نظر بگيريد اين است كه طراحي سايت و سئو آن هزينه نيست، يك سرمايه گذاري حرفه اي است.

طراحي سايت در كرج يكي بهترين روش هاي ورود به اين بازار بزرگ اينترنتي است، كه ميتونه فروش شما رو چندين برابر كنه. طراحي سايت هاي فروشگاهي يا شركتي يا خدماتي و … ميتونه باعث افزايش اعتبار برند شما در بشه برند شما رو در معرض ديد مشتري هاي و افرادي كه به محصول و كالاي شما نياز دارند را به خريد از شما ترغيب كنه.

طراحي سايت در كرج ميتونه بهترين و مطمئن ترين پايگاه شما براي فروش آنلاين باشه، كه مطعلق به خود شما است و ميتونيد مشتري هاي خودتون رو براي خريد از اون تشويق كنيد.

بزارين يه داستان جالب از طراحي سايت در تهران براتون تعريف كنم، چند سال پيش براي يك فروشگاه در ساختمان پلاسكو يك سايت طراحي كرديم و اون فروشگاه ادرس سايت خودش رو به مشتري هاي خودش ميداد و يكي از راه هاي فروش خودش رو خريد اينترنت از سايت خودش مطرح ميكرد تا در اون حادثه اي كه يادتونه ساختمان پلاسكو از آتش گرفت و فرو ريخت، اما بخش خوب ماجرا اينجا بود كه اين فروشگاه اكثر مشتري هاي خودش رو نگه داشته بود و تونست به سرعت يه فروشگاه جديد در يك بخش ديگه از شهر راه اندازي كنه و نياز هاي مشتري هاش رو تامين كنه.

همين اتفاق براي فروشگاه شما اگر فقط در شبكه هاي اجتماعي فعاليت كنيد هم ميتونه بيوفته، كه هر گونه تغيير الگوريتم يا قوانين اون شبكه اجتماعي يا بسته شدن اون شبكه اجتماعي ميتونه فروش شما تحت تاثير قرار بگيره.

بهترين شركت طراحي سايت كرج

بهترين شركت طراحي سايت كرج را ميتوان بر اساس معيار هاي مختلفي معرفي كرد اما بهترين معيار براي طراانتخاب بهترين شركت طراحي سايت كرج را ميتوان حرفه اي بودن و تعهد به كار و انجام كار در زمان معين دانست كه بر اين اساس به جرات ميتوان مجموعه ليمونيا را بهترين شركت طراحي سايت در كرج دانست.

خوش نامي مجموعه طراحي سايت ليمونيا ( limonia.ir ) در بين همه شركت هاي طراحي سايت كرج ميتواند بهترين گواه اين امر باشد.

طراحي سايت فروشگاهي در كرج

طراحي سايت فروشگاهي در كرج را به حرفه اي هاي اين حوزه بسپاريد و از بهترين نتيجه كار مطمئن باشيد.طراحي سايت فروشگاهي ميتواند بسياري از مراحل خريد را هم براي خريدار و هم براي فروشنده تسهيل كند. طراحي سايت فروشگاهي در كرج ميتواند اعتماد بسياري از مشتريان شما كه به خريد از شبكه هاي اجتماعي اعتماد ندارند را بيشتر كند تا از سايت شما خريد كنند.

طراحي سايت شركتي با امكاناتي مثل درگاه پرداخت آنلاين، امكان ارسال صورت حساب و فاكتور، امكان ارسال اطلاعات به پست، سرعت بالا، امنيت فوق العاده، پشتيباني 6 ماهه رايگان و آموزش كار كردن با پنل مديريت و …

طراحي سايت فروشگاهي در كرج ميتواند به شما در جلب اعتماد مشتري و فروش بالا تر و افزايش اعتبار برند شما كمك كند.

طراحي سايت شركتي در كرج

طراحي سايت شركتي در كرج ميتواند در جذب مشتري هاي بيشتر و اعزايش اعتبار برند شما كمك بسياري كند، همچنين يكي از بهترين راه ها در جذب مشتري براي شركت هاست تا بتوانند به راحتي با افزايش ديده شدن خود در برابر افرادي كه به محصول يا خدمت شما نياز دارند ميزان فروش و درامد خود را بالا ببرند.

رسيدن به جايگاه اول گوگل، با يك سايت حرفه اي امكان پذير است كه تمامي اصول سئويي در زمان طراحي آن رعايت شده باشد.

شركت هاي پيشرو از چندين سال قبل جاي خود را در اينترنت گرفته اند و سايت خود را به بازديد هاي بالايي رسانده اند و در حال بهره برداري از سود آن هستند.

طراحي سايت شركتي در كرج توسط حرفه اي هاي اين حوزه در مجموعه ليمونيا براي رسيدن به بهترين نتيجه.

طراحي سايت وردپرس در كرج

احتمالا در زمان جستجو در اينترنت براي طراحي سايت با كلمه “طراحي سايت وردپرسي در كرج” برخورد كرده ايد، وردپرس يك سيستم مديريت محتواي است كه بسياري از بخش ها و كد هايي كه در طراحي سايت به صورت مشترك هستند را به صورت اماده شده در اختيار شما ميگذارد، استفاده از وردپرس در طراحي سايت باعث كاهش هزينه ها و زمان طراحي ميشود.

طراحي سايت وردپرسي ميتواند براي شروع كار بهترين گزينه باشد، هم از نظر مديريت و هم از نظر سرعت ميتواند بهترين خروجي را به شما بدهد.

طراحي سايت وردپرسي اگر به صورت اصولي و حرفه اي انجام شود از نظر كيفيت در سطح خوبي است و كمبودي نسبت به سايت هاي كد نويسي شده ندارد.

به گزارش “ليمونيا” حدود 80 درصد از سايت هاي طراحي شده در دنيا با اين سيستم مديريت محتوا يعني بر اساس وردپرس طراحي شده اند، از جمله سايت هاي معروفي مانند بخش خبري مايكروسافت ، مجله ديجي كالا، سايت كاخ سفيد، سايت افراد و شركت هاي بزرگ و …

سئو سايت در كرج

سئو سايت (seo) به معني بهينه سازي سايت براي موتور هاي جستجو براي درك بهتر مطالب سايت شما است تا سايت شما را در نتايج بالا تر گوگل نمايش دهد.

سئو سايت در كرج بر روي كلمات مهم و پر رقيب براي افزايش مشتري ميتواند بسيار كمك كننده باشد.

موتور هاي جستجو داراي الگوريتم هاي زيادي هستند كه هر كدام براي بررسي فاكتور هاي مختلف سايت شما عمل ميكنند، مثلا افزايش سرعت سايت شما يا افزايش جذابيت مطالب يا افزايش ماندگاري كاربران در سايت شما يا نرخ پرش كاربران از سايت شما يا افزايش نرخ بازگشت كاربران به سايت شما يا استفاده از كلمات كليدي دقيق براي مخاطب و … كه ميتواند به بهبود جايگاه سايت شما از نظر موتور هاي جستجو كمك كند.

زماني كه طراحي سايت شما به صورت حرفه اي با رعايت تمامي اصول سئويي انجام شده باشد ميتواند در زمان كوتاه تري به رتبه هاي بالا تري در گوگل برسيد.

سئو سايت در كرج در مجموعه ليمونيا توسط حرفه اي ترين سئو كار هاي كرج صورت ميپذيرد.

مجموعه طراحي سايت ليمونيا به نشاني “ https://limonia.ir ” در كرج تمامي خدمات بازاريابي انلاين شما را با بهترين كيفيت و در كوتاهترين زمان انجام ميدهد. براي كسب اطلاعات بيشتر با مشاوران ليمونيا به شماره 02634025022 تماس بگيريد .

منبع:https://limonia.ir/

كيسه صفرا عضوي است در سمت راست بدن كه در زير كبد واقع شده است. اين كيسه حاوي چربي و كلسترول لازم براي هضم بهتر غذاها است. اگر كلسترول بيش از حد وجود داشته باشد يا كيسه به خوبي تخليه نشود، ممكن است سنگ تشكيل شود كه در ابعاد و اشكال مختلف وجود دارند. در اين مطلب از وبسايت سبك زندگي مي‌توانيد درباره سنگ كيسه صفرا بيشتر بخوانيد. 

در بعضي افراد اين سنگ‌ها به آساني و بدون علائم دفع مي‌گردند. در برخي ديگر اين سنگ‌ها عامل بروز بيماري و درد شديدي هستند.

درمان اصلي سنگ كيسه صفرا در صورت عدم دفع، جراحي است. البته اين كار زماني انجام مي‌گيرد كه وجود سنگ مشكل‌ساز باشد. مصرف دارو يا استفاده از دستگاه سنگ شكن راه‌هاي ديگر درمان هستند.

طب سنتي مثل بيش‌تر اوقات براي بسياري از بيماري‌ها، راه‌حل‌هاي مناسبي دارد كه شايد هنوز از نظر علمي اثبات نشده باشند اما مفيد هستند. در ادامه با ما همراه باشيد تا چندتا از بهترين راهكارها براي درمان سنگ كيسه صفرا در طب سنتي و پاكسازي كيسه صفرا را با شما به اشتراك بگذاريم.

فهرست محتواي متن

براي سنگ كيسه صفرا چي بخوريم

آب سيب

بسياري از افراد معتقدند خوردن روزي يك ليوان سيب مي‌تواند باعث نرم شدن سنگ كيسه صفرا شده تا راحت‌تر دفع شود. اين اتفاق مي‌تواند به دليل وجود اسيد ماليك در سيب باشد. شايد اين اسيد بتواند سنگ كيسه صفرا را نرم كند و كيسه صفرا را پاكسازي كند.

خوردن روزي يك ليوان آب سيب فوايد بسياري دارد و براي افرادي كه به ديابت، افت قند خون يا زخم معده مبتلا نيستند، بدون خطر است. پس با يك ليوان آب سيب خوشمزه از خود پذيرايي كنيد و اميدوار باشيد سنگ صفرا به راحتي دفع گردد.

سركه سيب

سركه سيب مصارف بهداشتي و پاك‌كنندگي بسيار دارد. به دليل خاصيت اسيدي كه دارد مي‌تواند بسياري از مواد را در خود حل كند. اما استفاده از سركه سيب براي حل كردن سنگ صفرا هنوز از لحاظ علمي ثابت نشده است.

سركه سيب حاوي آنتي اكسيدان است كه ممكن است به كاهش التهاب كيسه صفرا و درمان درد آن كمك كند. سركه در طب سنتي كاربردهاي فراواني دارد. تركيب سركه سيب و آب سيب مي‌تواند به پاكسازي كيسه صفرا كمك كند.

شما مي‌توانيد ۲ قاشق غذاخوري سركه‌ سيب را داخل آب ولرم يا آب سيب بريزيد. به ياد داشته باشيد هرگز سركه را خالي مصرف نكنيد. در اين صورت ميناي دندان آسيب مي‌بيند و تخريب مي‌شود.

كنگر فرنگي

كنگر فرنگي يا ارده ساهي در طب سنتي ايراني كاربرد بسيار داشته است. اين گياه در اصل براي نواحي مديترانه‌اي و اروپايي است. گفته مي‌شود كنگر فرنگي در درمان سنگ كيسه صفرا و افزايش ترشح صفرا نقش دارد.

نقش موثر كنگر فرنگي در معادل كردن صفرا و بهبود عملكرد كبد ثابت شده است، اما به طور علمي مزاياي آن براي سنگ كليه مشخص نيست.

كنگر فرنگي را مي‌توان به صورت بخارپز، گريل شده يا در ترشي استفاده كرد. سالاد سبزيجات همراه با كنگر فرنگي نيز يكي ديگر از پيشنهادهاي هيجان‌انگيز براي استفاده از آن در غذاها است. در صورت مشورت با پزشك، مي‌توانيد از قرص كنگر فرنگي نيز براي درمان سنگ صفرا در طب سنتي استفاده كنيد.

روغن كرچك

يكي از راه‌هاي درمان درد‌هاي كيسه صفرا، گرم نگه داشتن كبد است. روغن كرچك مي‌تواند با يك پارچه گرم به كمك شما آيد. براي اينكار نياز است روغن كرچك را گرم كنيد و پارچه‌ تميزي در آن بخيسانيد. روغن اضافه را از پارچه بگيريد و آن را در قسمت راست بدن و پهلو قرار دهيد. اگر كمپرس گرم نيز در دسترس داريد، آن را روي پارچه قرار دهيد. اينكار را در هنگام افزايش درد انجام دهيد تا تسكين يابد.

طب سوزني

طب سوزني يا سوزن درماني يكي از شاخه‌ها بسيار مهم و حائز اهميت طب سنتي چيني است. برخي اين روش درماني را شبه علمي و بي‌تاثير مي‌داند اما طبيبان طب سوزني معتقدند با اين روش مي‌توانند درد را كاهش دهند و بعضي از بيماري‌ها را درمان كنند.

طب سوزني با كاهش اسپاسم عضلات، كاهش جريان صفرا و بازيابي عملكرد مناسب كيسه صفرا مي‌تواند به تسكين بخشي از درد ناشي از آن كمك كند.

گفته مي‌شود طب سوزني در درمان التهاب كيسه صفرا و پوليپ آن استفاده مي‌شود. در يك تحقيق انجام شده ثابت شد طب سوزني در كاهش درد و علائم كولسيستيت يا التهاب كيسه صفرا موثر است.

زرد‌چوبه

زردچوبه ادويه‌اي است كه خاصيت درماني متعدد آن اثبات شده است. اين ادويه‌ي شگفت‌انگيز حاوي ماده‌اي به نام كوركومين است كه خاصيت درماني و ضدالتهابي دارد.

زردچوبه در درمان گياهي پوليپ كيسه صفرا نقش دارد. همچنين زرد چوبي كيسه صفرا را تحريك به توليد صفرا مي‌كند و به تخليه‌ آن كمك مي‌كند. زردچوبه باعث بهبود عملكرد كيسه صفرا مي‌شود و با متعادل كردن صفرا به خالي شدن بهتر آن كمك مي‌كند. انتخاب زردچوبه به عنوان ادويه براي غذاها مي‌تواند در كاهش درد و التهاب كيسه صفرا موثر باشد.

كوركومين به صورت قرص و مكمل هم در دسترس است و با مشورت با پزشك مي‌توانيد مصرف آن‌ها را آغاز كنيد.

منيزيم

شايد استفاده از پودر منيزيم در طب سنتي نباشد، ولي يكي از درمان‌هاي خانگي مفيد و موثر است. منيزيم يك عنصر مهم معدني است كه مي‌تواند در تخليه بهتر كيسه صفرا نقش داشته باشد. همچنين مي‌تواند اسپاسم و درد كيسه صفرا را تسكين دهد. كمبود منيزيم مي‌تواند خطر تشكيل سنگ صفرا را افزايش دهد.

براي كاهش درد سنگ كيسه صفرا، هر چند ساعت يكبار، يك قاشق غذاخوري منيزيم را در آب ولرم حل كنيد و اين محلول را بنوشيد. منيزيم علاوه بر پودر به صورت مكمل‌هاي غذايي نيز در دسترس است كه بايد با تجويز پزشك مصرف شود.

درمان سنگ صفرا با گلابي

گلابي اين ميوه‌ خوش طعم مي‌تواند براي درمان سنگ كيسه صفرا استفاده شود. در طب سنتي از خواص متعدد اين ميوه گفته شده است. يكي از خواص چشمگير گلابي، تخليه و پاكسازي كيسه صفراست و مي‌تواند شما را از شر سنگ صفرا خلاص كنيد.

اين ميوه‌ مقوي حاوي فيبر، مس، آنتي‌اكسيدان و مهمتر از همه پكتين است كه براي كيسه صفرا فوايد بسياري دارد. پكتين به كلسترول موجود در كيسه صفرا مي‌چسبد و باعث مي‌شود سنگ‌هاي موجود دركيسه صفرا به راحتي دفع شوند.

اگر سنگ كيسه‌ صفرا به قدري بزرگ نيست كه باعث ايجاد پوليپ شود، استفاده از گلابي يا اب آن پيشنهاد خوبي به نظر مي‌رسد.

آب ليمو

تا سال‌ها آب ليمو به عنوان درمان سنگ كيسه صفرا در طب سنتي غربي مورد استفاده قرار مي‌گرفت. اروپاييان معتقد بودند ميوه‌ها و مركبات حاوي ويتامين سي و اسيد سيتريك مي‌تواند سنگ صفرا را در خود حل كندو اما در حال حاضر مدرك معتبر علمي وجود ندارد تا اين مسئله را تاييد كند.

با اينحال آب ليمو چه موثر باشد چه نه، فوايد متعدد و بسياري براي سلامتي دارد. ضرري ندارد اگر هرچند وقت يكبار از آب ليمو استفاده كنيم.

گياه اسفرزه

پسيليوم يك فيبر محلول است كه از گياه اسفرزه گرفته مي‌شود. تحقيقات نشان داده است كه اين فيبر براي سلامت كيسه صفرا، لوزالمعده، قلب و ساير اعضاي بدن مفيد است. در يك تحقيق انجام شده بر روي همسترها، ثابت شد پوسته‌ي پسيليوم از آن‌ها در برابر سنگ صفرا ناشي از كلسترول محافظت مي‌كند. تحقيقي ديگر در سال ۱۹۹۹ نيز اين موضوع را تاييد كرد.

شما مي‌توانيد يك قاشق از پودر اسفرزه را در يك ليوان آب حل كنيد و آن را قبل از خوبيدن مصرف كنيد.

دمنوش براي سنگ صفرا چيست

براي كاهش درد كيسه صفرا و دفع راحت‌تر سنگ آن ما سه دمنوش شگفت‌انگيز را پيشنهاد مي‌كنيم.

چاي نعناع يا دمنوش نعناع

نعنا حاوي ماده‌اي به نام منتول است. اين ماده خاصيت تسكين دهندگي دارد و براي كاهش درد معده، دل‌درد و كمر درد مورد استفاده قرار مي‌گيرد. برخي افراد نيز اعتقاد دارند دمنوش نعناع مي‌تواند باعث تسكين درد كيسه صفرا شود.

چاي قاصدك

استفاده از گل قاصدك براي روان سازي صفرا و تنظيم آن سابقه‌ي طولاني دارد. در قديم افراد اعتقاد داشتند گل قاصدك در كاهش مشكلات كبد، كيسه صفرا و سنگ آن نقش دارد. امروزه شواهد علمي دقيقي براي اثبات اين ادعا وجود ندارد، اما قطعا ضرري ندارد آن را امتحان كنيد.

دمنوش زردچوبه

در قسمت قبل از ويژگي‌هاي تحسين برانگيز ادويه‌اي به نام زردچوبه گفتيم. يكي از راه‌هايي كه مي‌تواند زردچوبه را استفاده كرد، نوشيدن آن به عنوان دمنوش است.

سخن پاياني

درمان گياهي پوليپ كيسه صفرا و درد آن مي‌تواند موارد بيش‌تري را در بربگيرد. به ياد داشته باشيد درمان سنگ كيسه صفرا در طب سنتي تنها يك راه موقت است. اگر علائم شما تشديد شدند يا درد شديدي تجربه مي‌كنيد، حتما بدون معطلي بايد به پزشك مراجع كنيد.

چندين گياه و ادويه وجود دارند كه مي‌توانند در درمان فشار خون بالا موثر باشند. كه شامل ريحان، جعفري، تخم كرفس، گياه پنجه گربه چيني، باكوپا مونيري، سير، آويشن، دارچين، زنجبيل و هل هستند.

فشار خون بالا در صورت داشتن يكي از موارد زير تعريف مي‌شود:

 فشار خون سيستوليك (بالاترين عدد) بيش از ۱۳۰ ميلي متر جيوه
    فشار خون دياستوليك (عدد پايين) بيش از ۸۰ ميلي متر جيوه
    مقادير سيستوليك و دياستوليك بالاتر از اين سطوح

شما مي‌توانيد با مصرف داروهايي مانند مهاركننده‌هاي آنزيم مبدل آنژيوتانسين (ACE) و مسدود كننده‌هاي كانال كلسيم، فشار خون خود را كنترل كنيد. تغييرات در سبك زندگي و رژيم غذايي نيز مي‌تواند در كاهش فشار خون و خطر ابتلا به بيماري‌هاي قلبي موثر باشد. در واقع، مطالعات نشان داده‌اند كه برخي از گياهان و ادويه‌ها مي‌توانند سطح فشار خون را كاهش دهد، بنابراين ممكن است بخواهيد اين موارد را به رژيم غذايي خود اضافه كنيد. توجه كنيد كه قبل از مصرف هر يك از اين گياهان ابتدا با پزشك خود مشورت كنيد. در اين مقاله، فهرستي از ۱۰ گياه دارويي كه ممكن است به درمان فشار خون بالا كمك كنند آورده شده است.

۱.ريحان شيرين

ريحان يك گياه خوش طعم است كه در اشكال مختلف وجود دارد. اين گياه در طب گياهي نيز محبوبيت فراواني دارد زيرا سرشار از تركيبات گياهي قدرتمند است. ريحان شيرين سرشار از اوژنول است. تحقيقات اين آنتي اكسيدان گياهي را به فوايد زيادي براي سلامتي ازجمله كاهش فشار خون مرتبط مي‌دانند. مطالعات نشان مي‌دهند كه اوژنول به عنوان يك مسدود كننده كانال كلسيم طبيعي به كاهش فشار خون كمك كند.

مسدودكننده‌هاي كانال كلسيم از حركت كلسيم به قلب و سلول‌هاي شرياني جلوگيري مي‌كنند و به رگ‌هاي خوني اجازه استراحت مي‌دهند. مطالعات در فاز حيواني نشان داده است كه عصاره ريحان شيرين مانع از انقباض رگ‌هاي خوني شده و به رقيق شدن خون كمك مي‌كند، كه به نوبه خود در كاهش فشار خون موثر است. با اين وجود، دانشمندان بايد تحقيقات بيشتري انجام دهند تا بررسي كنند كه آيا ريحان به كاهش فشار خون در انسان كمك مي‌كند يا خير.

۲. جعفري

جعفري گياهي محبوب در اكثر رژيم‌هاي غذايي است. اين گياه بومي مديترانه است و خواص غذايي فوق العاده‌اي دارد. جعفري حاوي تركيبات متنوعي مانند ويتامين C و كاروتنوئيدهاي رژيمي است كه ممكن است در كاهش فشار خون نقش داشته باشند.

چندين مطالعه نشان داده‌اند كه آنتي‌اكسيدان‌هاي كاروتنوئيدي فشار خون و كلسترول بد (LDL) را كاهش مي‌دهند كه يك فاكتور خطر براي بيماري‌هاي قلبي است. مطالعات در فاز حيواني نشان داده‌اند كه مصرف جعفري به عنوان يك مسدودكننده كانال كلسيم عمل مي‌كند هم فشار خون سيستوليك و دياستوليك را كاهش مي‌دهد. مسدودكننده كانال كلسيم نوعي دارو است كه به گشاد كردن رگ‌هاي خوني كمك مي‌كند.

با اين وجود، تحقيقات محدودي در فاز انساني بر روي جعفري و تاثير آن بر فشار خون انجام شده است. براي درك بهتر اثرات آن بايد تحقيقات بيشتري در اين زمينه انجام شود.

۳. تخم كرفس

تخم كرفس يك ادويه همه‌كاره است كه حاوي مواد مغذي مختلفي مانند آهن، منيزيم، منگنز، كلسيم و فيبر است. جالب توجه است كه برخي از تحقيقات نشان داده‌اند كه تخم كرفس مي‌تواند به كاهش فشار خون كمك كند. يك مطالعه روي موش‌ها تاثير عصاره تخم كرفس بر فشار خون را مورد بررسي قرار داد. اين مطالعه نشان داد كه عصاره تخم كرفس فشار خون را در موش‌هايي با فشار خون بالا كاهش مي‌دهد – اما نه در موش‌هايي كه فشار خون طبيعي داشتند.

محققان توصيه مي‌كنند كه تركيبات موجود در عصاره تخم كرفس به عنوان يك مسدودكننده كانال كلسيم عمل مي‌كنند و مي‌توانند فشار خون را كاهش دهند. علاوه بر اين، تخم كرفس منبع خوبي از فيبر رژيمي است كه با كاهش فشار خون در ارتباط است. با اين وجود، تنها مطالعات كمي در مورد تخم كرفس و فشار خون وجود دارد. دانشمندان بايد تحقيقات بيشتري در فاز انساني در اين زمينه انجام دهند.

۴. گياه پنجه گربه چيني

مردم مدت‌هاست كه از پنجه گربه چيني در طب سنتي چيني براي درمان انواع بيماري‌ها از جمله فشار خون بالا استفاده مي‌كنند. نام علمي اين گياه، Uncaria rhynchophylla است. گياه پنجه گربه چيني حاوي چندين تركيب مانند هيرسوتين و رينكوفيلين است. مطالعات در فاز حيواني نشان داده است كه اين تركيبات ممكن است فشار خون را با عمل به عنوان مسدودكننده‌هاي كانال كلسيم طبيعي كاهش دهند.

علاوه بر اين، اين تركيبات ممكن است رگ‌هاي خوني را براي توليد اكسيد نيتريك تحريك كنند، كه يك تركيب شيميايي است كه به گشاد شدن رگ‌هاي خوني كمك مي‌كند. مطالعات در فاز حيواني از اين اثرات حمايت مي‌كنند و نشان مي‌دهند كه مصرف عصاره پنجه گربه چيني يا تركيبات آن فشار خون را كاهش مي‌دهد و به جريان خون كمك مي‌كند. با اين حال، مطالعات در فاز انساني هنوز در اين زمينه محدود است. شما مي توانيد پنجه گربه چيني را از فروشگاه‌هاي منتخب مواد غذايي بهداشتي يا آنلاين خريداري كنيد.

۵. باكوپا مونيري

باكومپا مونيري گياهي است كه در مناطق باتلاقي در جنوب آسيا رشد مي‌كند. پزشكان در طب طب آيورودا از اين گياه براي درمان بيماري‌هاي مختلف ازجمله اضطراب، از دست دادن حافظه و فشار خون بالا استفاده مي‌كنند. درمطالعات در فاز حيواني، باكوپا مونيري به كاهش فشار خون سيستوليك و دياستوليك با تحريك رگ‌هاي خوني براي آزاد كردن اكسيد نيتريك كمك كرد.

يك مطالعه ۱۲ هفته‌اي بر روي ۵۴ فرد بزرگسال سالم، تاثير اين گياه بر حافظه، اضطراب، افسردگي و فشار خون را مورد بررسي قرار داد. اگرچه اين گياه در بيشتر جنبه‌ها تاثير مثبت داشت، اما تاثيري بر فشار خون نداشت. اگرچه يافته‌ها از فاز حيواني اميدواركننده هستند، اما تاثير آن بر انسان در زمينه فشار خون هنوز نامشخص است. دانشمندان بايد تحقيقات بيشتري در مورد اثرات اين گياه انجام دهند. باكوپا مونيري در اشكال مختلفي از جمله پودر و كپسول موجود است.

۶. سير

سير سرشار از تركيباتي است كه براي سلامت قلب مفيد هستند. به طور خاص، سير حاوي تركيبات گوگردي مانند آليسين است كه ممكن است به افزايش جريان خون و گشاد شدن عروق خوني كمك كند. در مجموع، اين عوامل ممكن است به كاهش فشار خون كمك كنند. بررسي ۱۲ مطالعه روي بيش از ۵۵۰ فرد مبتلا به فشار خون بالا نشان داد كه مصرف سير فشار خون سيستوليك و دياستوليك را به ترتيب به طور متوسط ۳/۸ ميلي متر جيوه و ۵/۵ ميلي متر جيوه كاهش مي‌دهد. اين مقدار كاهش مشابه با تاثير داروهاي فشار خون است.

يك مطالعه ۲۴ هفته‌اي روي ۳۰ نفر نشان داد كه ۶۰۰ تا ۱۵۰۰ ميلي گرم عصاره سير به اندازه داروي آتنولول در كاهش فشار خون موثر است.

۷. آويشن

آويشن يك گياه معطر سرشار از تركيبات سالم متعدد است. اسيد رزمارينيك يكي از اين تركيبات است. تحقيقات آن را با فوايد بسياري مانند كاهش التهاب و سطح قند خون و همچنين افزايش جريان خون مرتبط دانسته‌اند. همچنين ممكن است به كاهش فشار خون كمك كند.

مطالعات فاز حيواني نشان داده‌اند كه مصرف اسيد رزمارينيك با مهار آنزيم مبدل آنژيوتانسين (ACE) به طور قابل توجهي به كاهش فشار خون سيستوليك كمك مي‌كند. ACE يك مولكول است كه رگ‌هاي خوني را باريك كرده و در نتيجه فشار خون را افزايش مي‌دهد. بنابراين، مهار آن مي‌تواند به كاهش فشار خون كمك كند.

ساير مطالعات در فاز حيواني نشان مي‌دهند كه مصرف عصاره آويشن موجب كاهش فاكتورهاي خطر بيماري قلبي مانند كلسترول كلي، كلسترول بد (LDL)، تري گليسيريد و فشار خون مي‌شود. با وجود آنچه گفته شده، تحقيقات در فاز انساني محدود مي‌باشد. به همين دليل بايد تحقيقات بيشتري در زمينه ارتباط بين آويشن و فشار خون انجام شود.

۸. دارچين

دارچين يك ادويه معطر است كه از پوست درخت خانواده دارچين بدست مي‌آيد. مردم براي قرن‌ها از آن در طب سنتي براي درمان بيماري‌هاي قلبي از جمله فشار خون بالا استفاده مي‌كردند. اگرچه هنوز كاملا مشخص نشده است كه دارچين چگونه موجب كاهش فشار خون مي‌شود، تحقيقات در فاز حيواني به گشاد شدن رگ‌هاي خوني كمك مي‌كند. بررسي ۹ مطالعه شامل ۶۴۱ شركت‌كننده نشان داد كه مصرف دارچين فشار خون سيستوليك و دياستوليك را به ترتيب به طور متوسط ۲/۶ ميلي متر جيوه و ۹/۳ ميلي متر جيوه كاهش مي‌دهد.

اين اثر زماني قوي‌تر است كه مردم دارچين را به‌طور مداوم در طي ۱۲ هفته مصرف كردند. علاوه بر اين، مروري بر ۳ مطالعه شامل ۱۳۹ شركت‌كننده مبتلا به ديابت نوع ۲ به بررسي اثرات مصرف دارچين پرداخت. در افرادي كه روزانه ۵۰۰ تا ۲۴۰۰ ميلي گرم دارچين را طي ۱۲ هفته مصرف كردند، فشار خون سيستوليك ۳۹/۵ ميلي متر جيوه و فشار خون دياستوليك ۶/۲ ميلي متر جيوه به طور متوسط كاهش يافتند. دارچين را مي‌توانيد به راحتي در وعده‌هاي غذايي خود بگنجانيد.

۹. زنجبيل

زنجبيل كاربردهاي فراواني دارد و در طب سنتي بسيار مورد استفاده قرار مي‌گيرد. مردم قرن‌هاست كه از زنجبيل براي درمان بيماري‌هايي مانند بيماري قلبي، گردش خون، سطح كلسترول و فشار خون استفاده مي‌كنند. مطالعات در هر دو فاز انساني و حيواني نشان داده‌اند كه مصرف زنجبيل به شيوه‌هاي مختلف موجب كاهش فشار خون مي‌شود. اين ماده به عنوان يك مسدودكننده طبيعي كانال كلسيم و مهاركننده طبيعي ACE عمل مي‌كند.

مسدودكننده‌هاي كانال كلسيم و مهاركننده‌هاي ACE از انواع داروهاي فشار خون هستند. مطالعه‌اي كه روي بيش از ۴۰۰۰ نفر انجام شد، نشان داد كساني كه بيشترين مصرف زنجبيل – ۲ تا ۴ گرم در روز – را داشتند، كمتر در خطر ابتلا به فشار خون بالا بودند. زنجبيل خوشمزه است و به راحتي مي‌توان آن را در رژيم غذايي خود گنجاند. از طرف ديگر، مي‌توانيد مكمل‌هاي زنجبيل را خريداري كنيد. لازم به ذكر است كه غلظت زنجبيل در مكمل‌ها بسيار بيشتر است.

۱۰. هل

هل يك ادويه خوشمزه با طعمي كمي شيرين و تند است. هل سرشار از آنتي اكسيدان‌هاي مختلف است كه مي‌توانند در كاهش فشار خون موثر باشند. يك مطالعه ۱۲ هفته‌اي بر روي ۲۰ بزرگسال كه به تازگي به فشار خون بالا مبتلا شده بودند، نشان داد كه مصرف روزانه ۳ گرم پودر هل به طور قابل توجهي فشار خون را كاهش مي‌دهد و آن را به محدوده طبيعي مي‌رساند. مطالعات در فاز حيواني ثابت كرده‌اند كه هل به عنوان يك مسدودكننده كانال كلسيم طبيعي و ادرارآور مي‌تواند در كاهش فشار خون نقش داشته باشد. ديورتيك يا ادرارآور تركيبي است كه به حذف تجمع آب از طريق ادرار كمك مي‌كند.

اگرچه اين يافته‌ها اميدواركننده هستند، اما تحقيقات در اين زمينه هنوز كاملاً جديد است. بنابراين، دانشمندان بايد مطالعات بيشتري را براي بررسي بيشتر اثرات هل در انسان انجام دهند. هل را مي‌توانيد به آساني در اشپزي خود بكار گيريد. از طرف ديگر، مي‌توانيد مكمل يا عصاره هل را مصرف كنيد.

كلام آخر

فشار خون بالا شايع‌ترين فاكتور خطر قابل پيشگيري براي بيماري‌هاي قلبي است. همانطور كه در ابتداي اين مقاله ذكر شد، اين مشكل نيمي از افراد بزرگسال در آمريكا را تحت تاثير قرار مي‌دهد. بهترين روش براي مديريت سطح فشار خون، تركيبي از مصرف داروهاي مناسب، يك رژيم غذايي سالم، ورزش منظم و تغيير در سبك زندگي است. با توجه به آنچه گفته شد، چندين گياه و ادويه وجود دارند كه مي‌توانند در كاهش فشار خون موثر باشند.

اين گياهان و ادويه‌ها شامل ريحان، جعفري، تخم كرفس، گياه پنجه گربه چيني، باكوپا مونيري، سير، آويشن، دارچين، زنجبيل و هل هستند. به خاطر داشته باشيد كه بسياري از گياهان و ادويه‌ها ممكن است با داروهاي رايج رقيق‌كننده خون تداخل داشته باشند و بسياري از عصاره‌ها و مكمل‌هاي مورد بحث در بالا فاقد تحقيقات ايمني كافي هستند. به همين دليل، هميشه در مورد اينكه چه گياهان و ادويه‌هايي را مي‌خواهيد در رژيم غذايي خود بگنجانيد، با پزشك خود مشورت كنيد و هرگز بدون مشورت با او داروهاي فشار خون خود را قطع نكنيد.